了解SP前后的准备工作、身体护理、心理调适与沟通边界等重要事项。
充分的准备工作是安全愉快进行SP活动的前提。本文列出SP前必须完成的各项准备工作清单。
SP后的护理（Aftercare）是活动中极为重要但容易被忽视的环节。良好的事后关怀能够促进身体恢复和情感连接。